今シーズン、初テイネでヤッホー!! 滑走日記2020-21(3)

◆2020年12月27日(日)テイネは曇り、-11℃

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今シーズン、初テイネ~!

やっと全コースオープンして、女子大回転も滑走OKとなったということで飛んできた。

実は昨日も来るつもりだったのだが、なんと痛恨の寝坊をしてしまいoff・・・・

トシかねぇ~、気持ちはあっても体が着いてこないんだわ(笑

さて、ハイランド。

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駐車場に着いたのが9:15.

オリンピアの駐車場が、ものすごい数の車だったので、覚悟していたのだが、やはりこちらもクルマ、また、クルマ・・・

スキーセンター下の駐車場は止められず、P2へ・・・でも、P2は結構担いで登らなくてはいけないのであえてP3へ向かった。

気温は・・・

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うわあああああ、こら寒いやんけ~の-11℃。

-10℃を超えると、雪も乾ききってしまい、今一つ滑りが悪くなる。

「乾いた氷は滑らない・・・」

なんて、タイヤのCMでもあったよね。

体操もそこそおに、アップを兼ねた1本目・・・・

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女子大回転コース名物の壁・・・

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所々、山の下地が見えてるね・・・滑走面傷つくなぁ・・・・

今日も、板は新車のAtomic・・・草木の上をすべる度にヒヤヒヤする・・・

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1本目:女子大回転コース

アップ。

2本目:女子大回転コース

時折プルークなんかも入れながらポジションチェック。
壁の向かって右側は、まだ雪の付きが良かったので、小回りを試す。

3本目:女子大回転コース

ロングターンで少し積極的に滑ってみる。

ん~

何かお尻が落ちて後継になってんかな~

このポジション(お尻が落ちて後継)だと、しっかりスキーを踏めない、たわませられない・・・・

骨盤を寝かさないよう、骨盤を立てて、高いポジションから押す
脚を真っすぐ、腿の付け根から回旋する。

これ、忘れないようにしないと・・・

4本目:女子大回転コース

壁の右へ抜けて、ショートターン。ん~、やっぱりお尻が落ちるかなぁ・・・

5本目:女子大回転コース

ストックを二本横にしてお尻のしたに付ける。お尻が下に落ちないように、骨盤を立てて前に出す感じ。

ポジション、少し良くなったかな・・・


6本目:女子大回転コース

前回と同じ、腰に二本のストックを当ててお尻が落ちないように滑る。上体でスキーを回さないように、上体とスキーの「ねじれ」を意識して作るようにする。

ふむ、良くなったような、良くなっていないような・・・・


ここでいったん休憩・・・


7本目:女子大回転コース

フリー 大回りはタテにスピードに乗って。時折外スキーが良い感じに噛む感触がある・・・

しかし、リズムを変えて小回りにするとうまくゆかない。おそらくしっかり外に乗れていないのだろう・・・急斜面でスピードに乗ると体の軸が内側に入ってしまうのだろう


8本目:女子大回転コース

フリーと小回り。

ポジションが若干良くなったのか、小回りでもしっかりターンを仕上げられるようにはなってきた。

しかし、まだ、山回りで荷重している感じ。

もう少し谷周り、ターンの入りでしっかり荷重したいところ。


9本目:パラダイスゲレンデ

駐車場に帰るための滑走。

くるぶしがブーツにあたって酷く痛いので、今日はここで上がった。石井スポーツへ行って、ブーツをメンテしないとなあ・・・

 

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次の滑走に向けて

まずポジション。

腰を高い位置に置く。骨盤を立てる。

上体とスキーの「ねじれ」を忘れない。

谷周りでしっかり荷重出来るポジションを取る

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今日のウエア

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このブログ記事について

このページは、よしかわゆういちが2020年12月27日 21:56に書いたブログ記事です。

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