今日は昨日に引き続き、消化不良の滑り・・・テイネハイランドスキー場 滑走日記2017-28

◆2018年3月18日(日) テイネは晴れ

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今シーズン34回目の滑走。まだまだテイネは雪があるぞ~

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◆気分転換を兼ねて練習に来た

昨日の大会出場の結果 は、ノー天気な私でもさすがに凹むものがあった。(笑

なので、今日は課題を持ってトライ。

・フォールラインに正対する(急斜面小回り)
・外足加重をもっとしっかり(すべての滑り)
・真上から外足をしっかり押す
・コブはコブに乗り上げたらすかさずスキーを伏せるなど。

特に急斜面小回りはスキーが暴走しないポジションを探る。

1本目 女子大回転 アップ

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2本目 パラダイス下コブレーンでコブアップ。4本位・・・
⇒ふくらみを削る横滑り練習、上手くゆかず

3本目 北壁コブ
腰回る、スキー伏せは時折うまく行った。

4本目 北壁コブ
コブの頂点でストック。スキーを振ってからズラす。振りながらエッジング・・・まだバランスが悪い。腰も回る。

5本目 北壁コブ
内倒、腰でスキーを回してしまう。3~5本とも両スキーがバラけてしまう・・・

脚が持たず休憩。

6本目 北壁コブ
ダブルストックアプローチ。体がフォールラインに正対してくれるのでターンを連続させることが出来る。いい感じでコブを降りてこれた。

7本目 北壁コブ
ポジションが下がり、上体がつぶれてしまい、ターンがつながらない・・・

8本目 女子大回転コース
壁が意外にコブコブになっていた。が北壁ほどキツクは無いので、上手くスキーを伏せることが出来た。次のターン、その次のターンをしっか見ることが出来てる。アイスバーンがややキツく、腰が引けてしまった・・・

9本目 女子大回転コース
疲れて、滑りが破たん・・・今日はここでリタイア・・・

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スタート時の気温は-3℃ コンディションは悪く無い。

天気は最高、樹氷が見れた。

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◆反省・・・

コブも急斜面ショートターンも消化不良で終了・・・滑りだす前に、課題と対策をしっかり確認して滑りださないとダメだな~

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このページは、よしかわゆういちが2018年3月18日 23:08に書いたブログ記事です。

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